Tot mijn grote verbazing werd ik door de dokter doorverwezen naar Carine. Oké, ik was moe, uitgeblust en mijn zelfbeeld had een deuk gekregen; maar last van perfectionisme had ik niet…. Nog groter was mijn verbazing toen ik quasi op elke vraag positief antwoordde in de checklijst. Het maakte heftige emoties in mij los.

Na die eerste ontmoeting, de ontkenningsfase en daarna het besef dat ik eigenlijk al mijn hele leven tegen hetzelfde aanloop, ben ik samen met Carine op reis gegaan naar mezelf. Dat was heel boeiend maar ook erg confronterend. Carine laat je niet los en zoekt echt naar een manier om je tot inzichten te brengen en ook om jouw gedrag vervolgens aan te passen. Ik heb terug leren luisteren naar mezelf en heb de signalen die mijn lichaam mij stuurt opnieuw leren (h)erkennen. Dat is de voorwaarde om echt aan verandering te kunnen werken.
Nu voel ik me weer 100% mezelf, iemand die volop in het leven staat en er helemaal voor gaat. Ik kan een situatie en mezelf weer inschatten maar ook relativeren. Natuurlijk verval ik soms nog in oude gewoonten maar dan neem ik meteen Carine’s raad bij de hand en gelukkig is er ook nog steeds een hulplijn.